WEMBO EUROPEAN MOUNTAIN BIKE 6H . 12H . 24H . PENAFIEL . PORTUGAL . 2019

TESTEMUNHOS – WEMBO EUROPEAN MOUNTAIN BIKE 2019 . PENAFIEL . PORTUGAL:

Adrian Beale: So fantastic. Very well done on a great event.

Alessio Carpené: Bellissima gara!

Andrew Howett: I had a great time.

André Freitas Ribeiro: Evento Fantástico.

Armando Taipa: De coração cheio.

Bieke Machielsen: It was Incredible!!!

Carlos Filipe Ferreira: Grande evento.

Carlos Pinto: Os mais altos elogios.

Cees Oosterheerd: Atmosphere fantastic. Organisation super good.

Chris Lorna Rider: Amazing event.

Chris Rudd: Amazing experience.

Daniel Perucho: Experiência única.

Enrico Miracoli: Congratulations!!

Eva Engasser: Generosity and love of the organisers.

Filipe Neves: Foi brutal em todos os sentidos.

Filomena Gomes: Dignificaram Portugal.

Gary Cooper: A fantastic event.

Gastão Franco: Grande Organização.

Ger Jackson: Fantastic event.

Luis Miguel Lousa: Excelente.

Martin Staiger: Excellent event.

Matti Tahkola: Great event!

Nigel Smith: Great event!

Nikol Flasarova: Great race.

Peter Nadin: Great Event.

Roberto De Osti: La porteremo nel cuore!

Salvador Ramos: Uma prova espetacular!!!

Sarah Cinquini: Grazie di tutto!

Steve Wood: Thank you for all your hard work.

Tiago Silva: Grande prova!

Victor Teixeira: Bravo. Um orgulho.

1º CONGRESSO PORTUGUÊS de MINDFULNESS . PORTUGAL . 2020

APRESENTAÇÃO:

Com experiência de mais de três décadas, dedicamo-nos ao treino físico e mental e à partilha de momentos de superação individual e em grupo, criando experiências ao nível do desempenho e performance individual e em grupo, promovendo a criação de laços entre os participantes, deixando nas suas memórias, momentos inesquecíveis!

Entendemos que o protocolo Mindfulness tem um forte impacto na vida das pessoas, e por essa razão as atividades da IRON BRAIN® tem seguido o seu Protocolo.

Neste sentido, após uma análise cuidada do trabalho desenvolvido até ao momento pela IRON BRAIN®, identificamos a necessidade em realizar o I CONGRESSO PORTUGUÊS de MINDFULNESS no Distrito do Porto em Portugal, uma abordagem teórico-prática, tendo como prioridade os seguintes objetivos:
1 – Promover e aprofundar o debate em torno do Mindfulness em temas administrados pelos oradores convidados;

2 – Proporcionar o encontro e a troca de experiências entre investigadores do campo do Mindfulness;

3 – Explorar necessidades e esboçar orientações no que se refere às características da formação científica, profissional e ética para a utilização do Mindfulness;

4 – Promover contextos práticos de utilização do Mindfulness nas diferentes áreas.

Com o intuito de levar a conhecer o Protocolo MINDFULNESS, ao maior número de pessoas possível, propusemo-nos, para além do 1º CONGRESSO PORTUGUÊS de MINDFULNESS, em realizar (no dia após o Congresso), uma MEGA AULA de MEDITAÇÃO MINDFULNESS, Aberta (Gratuita), a Todos.

A maior Aula de Meditação Mindfulness realizou-se no dia 23 de Julho de 2019, na Universidade de Queensland (Austrália), com um registo de 1.417 participantes.

MEGA AULA MINDFULNESS (GRATUITA) . PORTUGAL . 2020

CORRIDA DE OBSTÁCULOS (OCR) IRON BRAIN . PIONEIROS EM PORTUGAL (DESDE 2013)

TESTEMUNHOS – 3º CAMPEONATO NACIONAL OCR IRON BRAIN . GAFANHA DA NAZARÉ . ÍLHAVO:

Vera Leite: Supermega bem organizado.

Pedro Gonçalves: Prova espectacular ao estilo Spartan Race.

Mariana Lopes: Das melhores provas. Iron Brain não desilude.

Filipe Couto: Uma prova com obstáculos muito acessíveis mas dura a nível de resistência!

Clotilde Santos: Palavras houvessem para descrever o que senti hoje…Um desafio do mais alto nível.

Miguel Paredes: Excelente prova. Parabéns à organização.

João Ramos: Parabéns foi top.

Débora Ricardo: Para o Ano lá estaremos.

Susana Silva: Excelente organização.

Daniela Dias: Aprendi tanto nesta prova.

Carlos Gomes Araújo: Momentos inesquecíveis. Só foi espectacular!!!

Vera Monteiro: Foi Top. Das melhores em termos de organização.

Lp Speedy Pereira: Este tipo de eventos faz muita falta.

Daniel Santos: Obrigado pela prova. Estaremos sempre prontos para uma próxima!

Rui Nogueira: Foi brutal mesmo!

LIFE ENDURANCE EXPERIENCE . PIONEIROS NA EUROPA (DESDE 2015)

TESTEMUNHOS:

Paulo A. Lopes: Nunca mais serei o mesmo! Fizemos História e isso ninguém nos tira nunca mais! Para sempre no meu coração.

Lídia Farinha: Mais uma experiência de vida. Nunca tinha pensado de uma forma tão intensa que “TUDO NA VIDA PODE FICAR PIOR.”

Ismael Guerreiro: Um grande obrigado, pela noite mais dura da minha vida!

Luis Miguel Horta: Obrigado pela experiência muito gratificante que nos proporcionaram.

Ana Freire: Orgulhosa de TODOS. Grata!

Rafael Neves: Prazer vivíssimo, gozo íntimo, causado por uma grande admiração.

José Pedro Castro: Nunca pensei que uma prova insana e irracional, fizesse tanto sentido e tanta razão de ser!
Estes desafios são excepcionais.

Carolina Lopes Serra: Pode-se dizer que existe mesmo, uma vida pré e pós Dementia!

Paula Cristina Pereira: A repetir urgentemente. É isto que me move, que me renova.

Pedro Mateus: Obrigado a todos pela experiência.

Ruben Lázaro: Há o Dementia da Iron Brain…depois existem as outras!!

Jefferson Ferreira: Estes três dias foram pouco para tanta garra e vontade de viver, sempre em busca da felicidade!
Ainda ouço os gritos de Garra!

OBSTACLE ATHLETIC RACE (OAR) . PIONEIROS NA EUROPA (DESDE 2018)